visilinka (visilinka) wrote,
visilinka
visilinka

Categories:

Про обучение человеческой психики

Ребенок так устроен, что он воспринимает мир не критично.
Цель такой работы психики в детстве - максимально быстрое перенимание поведенческих паттернов от взрослых и адаптация к условиям жизни.

Позже формируется личность и критичное оценивание 'хорошо/плохо' или 'подходит/не подходит'.

Фактически, во времена раннего детства родители вставляют в мозг ребенка программную прошивку социального поведения - с самим собой, в семье, с друзьями и пр...

У психики есть такое свойство, что поведенческий паттерн она создает, наблюдая его снаружи.
Грубо говоря, если мы никогда не ели сладкого, мы даже не можем представить его вкус.
Если в семье тотально отсутствовало уважение или нежность или что-то еще, то человек не сможет сам стать уважительным и нежным. Он даже не будет понимать - что это вообще такое, у него не будет опыта, он не испытает это на себе.

Путь интеграции паттерна поведения в психику прост:
Сначала мы это видим и познаем опытным путем (к нам так относятся).
Потом мы начинаем так относиться к самим себе (например, не прощать себе ошибок быть к себе жестокими, гонять себя в хвост и в гриву... или наоборот: беречь и заботиться).
А потом мы начинаем транслировать это на окружающих. Так осуществляется передача паттернов по родовой цепочке. Ну а учитывая, что какие-то паттерны мы получаем вне семьи, то происходит и естественный отбор этих паттернов.

Суть терапии проста:
Осознать прошивку, вставленную в голову живущими вне осознанности родителями.
Понять что нужно, а что мешает жить.
Получить в контакте с терапевтом новые паттерны.

Я, конечно, сильно упрощаю и не касаюсь терапии глубоких травм, когда личность ребенка, а иногда и взрослого в ситуациях опасности и насилия - разбивали на осколки.
Но в итоге терапия все равно сводится к экологичному и осознанному изменению самого себя.

Фактически, терапевт, это хорошо проработанный человек, который уже приобрел кучу здоровых паттернов взаимодействия и может обучить им психику 'пациента терапии'. Это тоже упрощение, но эта модель отвечает на большинство вопросов.
В том числе - как искать терапевта. А от кого бежать бегом.
Tags: Психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments