visilinka (visilinka) wrote,
visilinka
visilinka

Categories:

Про косметологию 30-летним

Хочу очень кратко просуммировать свой текущий опыт в плоскости "какую программу я бы сделала на годы вперед для себя, если бы мне было 30".



Опыт частный безусловно, и подходящий во многом только для меня. Но есть и фундаментальные, общие вещи.

1) не выходить без хорошей солнцезащиты из дома даже зимой. Я сейчас вижу разительную разницу между кожей на лбу и на остальном лице, на лбу у меня всю жизнь челка. Я могла бы иметь идеальный ровный цвет на всем лице, если бы не пренебрегала санскрином. И сэкономить кучу-кучу-кучу денег на процедурах по избавлению от пигмента!

2) визуальное старение до 50 лет имеет 2 основных причины: истончение кожи и гравитационный птоз (сползание тканей лица и не только лица)
Причем эти вещи друг друга раскручивают. Поэтому вся программа сохранения молодости направлена по сути на то, чтобы сохранить объем тканей, эластичность и держать их на том месте, где они должны быть, не давать им сползать.

Чтобы этого достичь важно:

1) не допускать значимых колебаний веса, чтобы кожа не растягивалась
2) работать с гидробалансом кожи и насыщением ее питательным веществами и биорепарантами - это инъекции
3) использовать аппаратные процедуры для сокращения и обновления кожи (на хороших аппаратах эффект на порядки превосходит инъекции)
4) работать с апоневратическим слоем - связочным аппаратом, который крепит "шкуру" к мышцам. На сегодня это технологии ультразвукового лифтинга.
5) работать с мышечным корсетом лица - как фэйс-фитнес, так и через терапию зажимов. Половина проблем с шеей - тяжи, кольца - это зажимы челюстей, сдерживаемый гнев. Лица сильно меняются в результате психотерапии, становятся намного гармоничнее и расслабленнее.
6) работать с правильным состоянием опорно-двигательного аппарата: четкие контуры лица и шеи - это прежде всего прекрасная осанка. Нет осанки - все поедет и никакая работа с вышележащими слоями (мышцы, смас, кожа) не поможет.

То есть, фактически нужна работа со всеми слоями - скелет, мышцы, связки, кожа.

Сейчас до 50 лет (что будет после я пока не знаю) можно выглядеть просто прекрасно без операций, если просто грамотно составить план работы со всеми слоями. Он безусловно зависит от возраста. Я пишу на свои 44 года:
1) Биоревитализация хотя бы раз в год курсом
2) Аппаратные методики для сокращения и обновления кожи 2-3 раза в год
3) Смас-лифтинг раз в 1,5 года
4) Фейс-фитнес.... надо заняться, грешна - не занимаюсь. Пока могу себе позволить из-за генетически мышечного типа старения.
5) Опорно-двигательный - ежедневная работа в виде фитнеса, танцев и прочих грамотных нагрузок.

Чего НЕ НАДО делать:
Не надо колоть филеры в лицо. Их можно колоть в реально редких ситуациях и очень умеренно.
Если убирать филерами борозды и складки на лице, то происходит усугубление причин, из-за чего эти складки и борозды возникают.
Возникают они в результате птоза - опущения тканей. Если заниматься кожей и смас, то просто ничего никуда не съедет.
Но если съехало, то надо ставить на место, на не набивать провалы тянущей воду гилауронкой. От нее все равно идет отек, идет утяжеление тканей и в итоге в перспективе лицо набухает и едет все ниже и ниже.
Поэтому филеры - это точечный инструмент - увлажнение губ, очень малыми дозами мягким филером закрыть поверхностные морщинки и т.д.

ГЛАЗА
Грыжи верхние и нижние и нависание века очень трудно предупредить полностью, даже регулярно работая с кожей. Область вокруг глаз нежная и плохо поддается коррекции, на нее практически нет хороших процедур, потому что воздействие лимитировано глазным яблоком.
Поэтому - блефаропластика по показаниям и лучше не затягивать. Не ждать, пока грыжи начнут выпячиваться и растягивать кожу до провисаний.
Сделать первую блефаро до 40 это нормально. Эта операция делается под местным наркозом и низ делается трансконьюктивально, то есть у вас даже шрама не будет.
Реабилитация - неделя. Какой-нибудь лазерный пилинг - дольше.
Зато потом - ясный взгляд как у девушки в 18. Нет складок кожи, нет выпячивания грыж.
Одна из лучших вещей, которые я себе подарила в этой жизни - это блефаро в 37 лет. У меня еще и генетически верхнее веко нависало сильно. Я была просто счастлива, когда сделала операцию и получила назад свои ясные и красивые глаза.



Какой-нибудь чирий или липому вырезать намного сложнее, а люди боятся блефаро...
Tags: Косметология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 25 comments