(no subject)

Статистика сушки показывает, что такой способ питания позволяет убирать 100 грамм веса в день.
Так же - дофига энергии, это хорошо ощущается в работе сердца на быстрых танцах, а еще совсем не хочется есть.
вы молодец! восхищаюсь вами и жую кукурузные палочки, слабачка.
Да ладно, кукурузные палочки улучшают настроение и способствуют укреплению межличностных отношений. А сушка - нет ))))))
мне стало от них плохо, и я себя ненавижу, что купила пачку и открыла. в 10 вечера. ужас. с новыми силами попробую сушку в понедельник, завтра готовлю обед дл семьи, значит будет вкусно)
плохо, что стало плохо.
но ненавидеть себя - последнее дело. Скорее уж пожалеть, что сил не хватило удержаться.
Алена, а расскажите чем Вы завтракаете на низкоуглеводной сушке?
Вчера:
2 тефтели тушеные - из постной говядины с рисом. Риса тамгде-то одна часть и 3-4 части говядины. Специи, минимум масла.

Сегодня:
100 грамм натурального йогурта без сахара и в него накидала замороженной вишни горсть,
Овощи - цветная капуста, стручковая фасоль, перец, баклажаны на гриле, специи - грамм 200. Холодец на говядине грамм 100 (нежирный, на мясе нежирном)

Обычно горка овощей и ккое-нибудь мясо типа индкйки, курицы, постной говядины.

Остальные приемы пищи от завтрака мало отличаются.