Category: общество

Верхний пост

Я хочу, чтобы люди были красивыми и счастливыми.
Я пишу в публичной части в основном про косметологию и здоровье.

99.5% блога - под замком, там я пишу о своей жизни, бизнесе, увлечениях и инсайтах.
С радостью добавляю в друзья обычных живых людей.

Мне 43 года, я живу в Новосибирском Академгородке, занимаюсь бизнесом в сфере IT. Люблю свою жизнь. )

(no subject)

К концу 20го века сформировалась такая ценность в нашем обществе, как красивое, здоровое и гармоничное тело.
Появился фитнес, все больше людей стало следить за собой и понимать, что грамотный фитнес - это здоровье. А здоровье - это качество жизни.

Что-то подобное было только в Элладе.

Когда станет таким же понятным и очевидным, что психику так же можно сформировать? Что существует здоровая структура эго и границ личности, а в основном люди имеют массу различных девиаций, как почти никто не имеет совершенного тела по факту рождения?

И что девиации структуры психики с точки зрения качества жизни - это как неработающие мышцы спины или правой ноги или еще чего-то в теле!
Можно жить, но ты, блин, инвалид наполовину. И все у тебя дальше съезжает и разваливается.

Люди веками стремятся к счастью. И не понимают, что счастье - это абсолютно естественное состояние для человека со здоровой структурой личности.

Такой человек опирается на себя, любознательно смотрит на окружающий мир, имеет кучу разных видов деятельности, которые его радуют.
Он четко видит психологические границы - где он, а где другие. Он неподвластен давлению и манипуляциям, ибо независим.
Он сам не пытается давить и манипулировать, ибо самодостаточен.
Такие люди щедры и делятся избытками, но лишь по своей воле.
И живя так, человек - счастлив.
И это все можно выточить в себе внутри, как снаружи - красивое тело.

Но как и тело - душа создается в результате деятельности.

Хорошо потанцевали ))

Танцевать ради танца - это сказка.

Только мне было мало ).

Мало музыки, я не успевала станцевать вариацию. Надо было просить хотя бы минуту 30.
Было трудно выйти и просто станцевать 5 танцев без разминки на синглах и отборочных турах. Танцуешь сразу финал - не растанцованный и в стрессе: не успеваешь привыкнуть к паркету. Тело зажимается и не получается легкости и плавности в танце. Рывки местами.


У меня такое странное ощущение сейчас: я не могу сказать, когда я танцевала лучше в Риме или сейчас. В Риме был более выделанный танец. Но сейчас у меня местами техника страдает, надо допилить, но у меня другой уровень физики и выносливости. За счет этого как-то динамичнее, что ли.

Пока не могу сформулировать.

Фоточка вот у меня есть классная )). Нам потом еще медальки и кубок дали.... но это как-то уж совсем смешно - танцуешь один и получаешь кубок ). Поэтому фотка без регалий:

20191207_192012.jpg

Вообще, чисто визуально я была офигенна. Я сделала себе таки фигуру, платье сидело идеально и, наверное, было самое дорогое и красивое на этом турнире. У меня впервые был не раздражающий меня мэйк и прическа.

Приехали муж и брат. Партнер был джентельменом. Вот настоящим! Во всем!

Сказать, что я кайфанула - ничего не сказать ). Мне очень понравилось танцевать дуэтом. Перед нами сидят штук 10 судий (судейство открытое) и судят кучу разных характеристик танца. И показывают бумажки с цифрами от 6 до 10. Мне обещали прислать результаты. 10ок почти не было, 6ок тоже ). Мне вот только интересно - что является отправной точкой. 10-ка это Мирко и Эдита или это кто?

У меня было такое ощущение, что паркет - это праздничный торт для меня, а судьи - это типа свечи на торте и тоже все для меня. Непонятно было только как их задувать. Просто столько важных людей в костюмах с бумажками - и все для меня! ))). Я себя просто Карлсоном натурально ощутила )).

Ну и опробовала себя в амплуа, которое Саша назвал безумным: мы на паркете вдвоем и все смотрят только на нас. А мы все равно офигенные и это так приятно )).

Медленный вальс. Да с косячками, а мне пофиг:



Танго:



Венский вальс:



Медленный фокстрот:



И даже квик, который я на такой скорости вообще не тяну в плане качественного и быстрого изменения верха. Раньше я его вообще стеснялась выкладывать:



Ну и медальки за храбрость )

(no subject)

У вас бывало, что вы встретили какого-то человека мимолетно, обменялись парой слов, а запомнили надолго, может быть, даже на всю жизнь?

Я чем дольше живу, тем дальше вспоминаю Веру Плетневу. Я с ней пересеклась на турнире в Карловых Варах 2 года назад: она супруга и муза одного из организаторов. И гостеприимная хозяйка этого турнира.

Я после встречи с ней стала замечать, как о ней в соцсетях пишет ее муж, человек весьма непростой и весьма искушенный, с каким детским восторгом он на нее смотрит.

Я тогда на турнире, только заметила, что она меня "увидела".

Это большая редкость, когда люди видят других, по-настоящему видят. Не смотрят на других, как на способ получить что-то для себя, а видят просто другого человека... как звезду в небе. Это всегда совершенно особый взгляд. Я потом его еще встречала у своего терапевта, им вообще обладают хорошие психологи, но у них это результат профессионального роста: умение видеть других людей, а не себя в них.

Я поясню: когда мы видим в других себя, то в ответ на рассказ другого человека нам хочется рассказать о себе и о том, как в такой же ситуации мы. А если мы видим другого, то нам интересно просто слушать и сопереживать.

Я сама почти всю жизнь прожила человеком, который никого вокруг себя по-настоящему не видел, я только сейчас стала действительно иногда замечать других людей и меня восхищает это умение в других.

Когда я увидела Веру, я даже не могла понять суть явления, которое я увидела, только сейчас 2 года спустя, получив определенный личный опыт, я могу до какой-то степени понять это.

Если говорить обычным языком, то от нее ощущение, что она наполнена теплотой и вся светится. При этом поранить ее практически невозможно, люди на таком уровне развития уже неуязвимы.

Это свечение, не внешнее, а внутреннее - оно считывается и именно из-за него ее запоминаешь.  Я даже не могу вспомнить ни одной другой встречи с подобным человеком.

Я сейчас начинаю понимать за счет чего достигается это состояние.
Когда границы личности становятся очень хорошо развиты, то не только себя отделяешь от других, но и других от себя. И другой - он абсолютно полноправен на своей территории - над своими мыслями и чувствами.

Обычно нам трудно переносить чужой негатив в свой адрес. Но ведь это в границах другого человека - думать о нас что угодно и относиться к нам как угодно. Это его право. Если мы не просто это понимаем головой, а ощущаем это на уровне структуры личности, то переживать по этому поводу мы станем столько же, сколько по-поводу дождя на улице.
Это просто явление: можно взять зонт или дождевик и резиновые сапоги. Но никто не станет плакать или рвать волосы по-поводу дождя.
Нормальная реакция - просто что-то с этим сделать.

В случае чужого негатива нормальная реакция тоже что-то с этим сделать. Например, отстраниться, прервать контакт. Но точно не тратить время на эмоции "ах, он(а) меня не любит". Это просто факт, с которым имеет смысл что-то сделать.

Пока мы слиты с миром, мы не может по-настоящему безэмоционально воспринимать такие факты и не тратить энергию на абсолютно неконструктивные эмоции. Для нас это значимо, как будто нас не любит собственная рука и это - катастрофа. Но если на уровне эмоциональной картины мира не считать людей собственными частями, то оказывается, что в их негативе нет никакой трагедии.
Можно с ними продолжать работать, общаться - просто оградив и обезопасив себя. Или можно прервать общение насовсем. Это по ситуации.

Но когда ты отделен, то ты свободен. Мысли не тянут тебя к объекту, эмоции не возникают вне твоего контроля и не истощают против воли.

Вместо этого ты спокойно занимаешься своими делами в своих собственных границах и тихо сияешь. Потому что там, в твоих границах, все в твоей власти и тебе хорошо просто творить свою вселенную. Твои эмоции и чувства не дергает больше никто снаружи, ты ощущаешь себя целостным.

Мне стало понятно это состояние и я временами его испытываю, но оно не стабильно. Меня до сих пор сносит в слияние время от времени и я теряю и фокус зрения на других и меня начинает крутить от внешних факторов.

Но теперь я понимаю откуда взялось вот это доброжелательное сияние Веры. Она так живет.

Когда ты все время в границах с центром личности внутри, то ты не тратишь энергию на вот эти сливы энергии через эмоции. Тебе практически перманентно хорошо, да, можно трудиться и уставать, но это не трагедия, это просто работа. При этом созидательная работа в итоге лишь наращивает уровень энергии личности, созидая ее изнутри.

Теперь мне хотя бы понятна природа этого сияния.

(no subject)

Я кайфую...
Я реально кайфую, глядя в зеркало.

Смотрю на свои подтянутые упругие щеки и все остальное и просто радуюсь. Как хорошо жить в 21 веке! Интересно, в 22ом будет жить лучше? Прогресс продолжится, или мы наоборот деградируем? Но если продолжится, то возможно, к тому времени мы сможем отключать старение.

Косметология - вещь. Вот того, что я имею сейчас, не было у наших мам, а ведь это всего лишь 20 лет. И через 20 лет, когда мне будет 63... интересно, каким будет рост технологий, может быть они позволят мне в 63 выглядеть не хуже, чем сейчас?
Хотелось бы, конечно.

Внешний красивый имидж - штука приятная.

Я до 22 лет была вполне симпатичной девушкой, а потом после рождения дочери с 23 приблизительно до 29 я была кошмарным толстым уродом в 90 кило весом.
С 29 до 34 я этапами худела.

И я на своей шкуре знаю разницу между тем, как относится социум к красивой девушке, толстой некрасивой девушке и красивой богатой женщине.
Разница колоссальная!

Во-первых, с точки зрения общества, женщина вообще не имеет права быть некрасивой или толстой. Если она некрасивая или толстая, то сама дура и жить ей такой не положено. И относиться к ней надо соответствующим образом.
Это гендерные стереотипы, основанные на чистой биологии и мы с них еще не перестроились: самка котируется, как орудие воспроизводства. Самцы ее оценивают именно так.

Некрасивая - значит плохой генотип, старая - зачит нет фертильности, толстая - значит больная (хотя про толстую я не уверена). В общем, самка должна быть стройной, красивой и фертильной. Иначе она нафиг не нужна.

И этот критерий востребованности для женщин, основанный на инстинктах, никуда не делся.

С мужиками все иначе:
Мужик должен добывать много ресурсов и быть главой племени, чтобы вырастить и прокормить большое потомство. А лучше сразу группы племен. И этот критерий оценивания мужчин тоже никуда не делся.
Но у мужчин тут преимущество: они могут делая что-то сами в своей жизни - добывать много ресурсов и стать главой племени.

Женщина сильнее ограничена внешними факторами: генетика+время. Генетику еще можно как-то закамуфлировать. Против времени вообще почти не попрешь, стукнет 50, менопауза и ты бабка. И твои котировки в районе 0. А мужчина может развивать свой статус вообще независимо от возраста.

Я не раз замечала, что некрасивых бизнес-вумен оценивают так: "ну а что ей еще оставалось, если она такая уродина". Некрасивого мужчину так в голову не придет никому оценивать. Состоялся и молодец.

В общем, я балдею со своих упругих скул, слава Альтере и Ультраформеру. Еще лет 7 жизни у меня есть до полного падения котировок.

(no subject)

Мысль:

Подписалась в инстаграмме на паблики с искусством. Там много интерьеров королевских дворцов.

И у меня возникла мысль, что собирая 'излишки' у простого люда, монахи направляли их, в том числе, на развитие цивилизации и, в том числе, искусства.

И вопрос, на который у меня нет ответа: можно ли приносить человеческую жизнь (то, что отдавшие 'излишки' прожили жизнь хуже и короче, чем могли бы) в жертву развитию?

Если можно, то на каких условиях?

Или все же индивидум и его счастье - главная цель социума?
Тогда странно приносить в жертву сегодняшние индивидумы ради большего счастья будущих.
А если не приносить, то что тогда?
Не является ли развитие частью счастья?

У меня лишь вопросы.

(no subject)

Вчера припарковалась около школы и некоторое время слушала, как разговаривает молодое поколение от 9 до 16 лет.
Так вот.... они говорят матами.

То есть, маты больше не являются средством выражения вербальной агрессии, они стали просто универсальными словами, которыми люди передают смысл при помощи приставок и суффиксов, обедняя семантику, но вполне себе выражая что "штучка зафуфырилась".

Из чего я делаю вывод, что вырастает новое поколение и его лексикон лет через 10 станет общественной нормой. То есть, лет через 10 маты войдут во вполне себе обиходный повсеместный язык.

На замену матам должны прийти новые маты, при помощи которых люди будут сливать чувства и выражать агрессию. Раз старое табу исчезло, должно появиться новое табу.
Мне очень интересно, что это будет.

В нашем языке маты связаны с половыми органами и сексуальностью (в отличие от, например, немецкого, где маты связаны с фекалиями и процессом испражнения). Я даже не знаю ни одного слова кандидата в новые маты. Кто-нибудь в курсе что это может быть?

Кстати, современные маты, по крайней мере часть, произошли от слов, которые считались языковой нормой, но потом почему-то сменили значение и табуировались (иногда без смены значения).

Если бы я была филологом...

UPD: перечитала запись и задумалась. Ведь язык выражает ментальную структуру общества. У нас агрессивная лексика входит в повсеместную жизнь и перестает быть табуированной. Значит ли это, что агрессия стала нормой взаимодействия и в обществе пропало табу на проявление агрессии "хорошие девочки не злятся, мальчики тоже"?

А почему вообще должно возникнуть новое табу? Должно ли?

(no subject)

Последнее время много у кого из подруг читаю в жж про способы организации хозяйства и чистоты в доме. Есть разные системы...

В итоге я задумалась, а как это организую я.
У меня дом чистый, это даже вызывало одно время раздражение у моего мужа, что он стерильный, как операционная. Сейчас, к счастью, больше не вызывает, к операционной тоже можно привыкнуть).

Наверное, мое правило номер 1 - минимум вещей.
Все, что не сезонное и не используется больше, чем полгода - мне не нужно. Или отдаю или выбрасываю.
Я испытываю какое-то маниакальное удовольствие, избавляясь от ненужного и освобождая пространство.

Наверное, мое правило номер 2 - в доме должно быть много места и воздуха. Если площадь не позволяет много места, значит должен быть минимум вещей.

Собственно, эти 2 правила сокращают уборку в разы. Что может быть проще, чем помыть пустую квартиру?
Поэтому, чем меньше контента, тем проще поддерживать чистоту.

Наверное, правило 3 - ничего не запускать.
Мне проще убирать чистый дом, чем грязный.
Если я болела и 4 дня не убиралась, то выгребать залежи пыли - приятного мало. И мне приходится заставлять себя.

А если я пришла вечером после работы в уже чистый дом, то взять тряпку и подмахнуть пол - это 10 минут и будет скрипеть до следующего утра. С постели все таки налетает пыли.
Сверху пыль убрать тоже: заметил, взял тряпку и стер со стола или мебели. Главное - не накапливать.

Уборка - это как пить чай. Появилось желание - пошел 15 минут что-то поделал. Только вместо лишних калорий - их затраты и чистота в доме.

Кухня вся по принципу: запачкал-убрал.

Но у меня, конечно, уже нет маленьких детей.

Глажку тоже не коплю. Вообще ничего не коплю. Поэтому всегда чисто, нет лишнего и все вещи под рукой. И подвигов "гладить час" не требуется.

Мне в таком режиме самой очень комфортно.

(no subject)

Очередной тренд, который лезет из всех щелей - экология.
У меня иногда ощущение, что люди, которые занимаются пиаром таких трендов, на самом деле имеют реальную цель - вызвать у всех отвращение.

Хотя, наверное, все проще и они хотят просто навариться.
Например, магазины начинают рекламировать одежду из вторсырья с непонятными для экологии собственного тела последствиями. Или свитшоты с идиотскими эко-пиарными принтами по 30 тыр штучка.

Мне кажется, что люди, которые это делают, они вообще не про экологию.

Про экологию те, кто бережно относится к тому, что его непосредственно окружает, не плюёт жевачки на улице и не мусорит, пытается уменьшить количество отходов.
У нас действительно много проблем, которые надо решать.
Меня лично убивает, когда надо выкинуть стеклянную банку от йогурта или красивую баночку из под чая. В это вложено столько труда и ресурсов. Зачем?
Так что я обеими руками за биоразлагаемые пакеты, дешевую и простую упаковку для продуктов, разумную утилизацию мусора. А еще за экологичные моющие средства, которые не убивают реки и живность в них.

Но я против того, чтобы зеленые облили мне шубу краской, чтобы защитить уже погибших норок. И вообще, пусть поживут в Сибири на искусственном мехе. Хотя, говорят, тинсулейт уже сравнялся по тепловым характеристикам с пухом...

Наверное, шубы отживут и их заменит высокотехнологичная легкая и удобная одежда. Но пока это в будущем. Я за такое будущее, но сейчас буду носить мех. Наверное, я - варвар, но мое здоровье мне дорого.

Интересно, что реально в быту можно улучшить с точки зрения сохранения окружающей среды, а я не вижу.

Элайнеры - полтора месяца

Я относила 3 каппы и на днях, наконец, из мск должны прислать 4ую и еще несколько следующих.

Я уже вижу гармонизацию зубного ряда.
Теперь я раз в пару недель зависаю над 3d моделью и сверяю как было и как стало и смотрю в каком месяце у меня будет как. К апрелю за полгода верхние центральные будут уже идеальны, да и все остальное пододвинется так, что дисгармонии явной уже практически не будет.

Даже в Розу Хутор в январе с 7ой каппой я полечу уже с такой улыбкой, что будет приятно улыбаться ).

Когда мне было лет 6, меня толкнули лицом в здоровенную бетонную стойку скамейки мальчишки во дворе. Под носом до сих пор тоненький шрам. И от этого удара у меня здорово пострадала геометрия тогда еще не прорезавшихся коренных зубов. Когда они вылезли, то справа верхние были вообще за нижними.
Я стеснялась открывать рот и улыбаться лет до 11, когда я решила сама, как могу это исправить. Девчонки во дворе носили скобки, им делали красивый прикус. Ну а я делала себе массаж и вытянула верхние зубы вперед. Улыбка моя мне не особно нравилась, но по сравнению с тем, что было...

В общем, сейчас, я наконец-то, с удовольствием реализую свою детскую мечту о красивой улыбке. Я всегда смотрела на людей с идеальными зубами, как на что-то нереальное. Но сама на брекеты не решалась, слишком они уродливы и неудобны. Если бы не элайнеры, может быть, и дальше бы так жила.
Очень рада сейчас, что начала весь этот процесс. Хотя даже элайнеры - то еще удовольствие. Носить - задалбывает.